SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielona herbata

  • PODSTAWY UKŁADANIA DIETY.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rowerek woda Posiłek I (7:30): mleko 0,5% ok 100 ml + ok 100 ml mleko sojowe + miarka białka dymatize + 1/2 woreczka brązowego ryżu + 2 łyżki muesli czekoladowe herbata zielona herbata owocowa Posiłek II (10:00): wędlina drobiowa o zawartości mięsa powyżej 90% i tłuszczu ok 3-4% ok 100g + 2 kromki chleba razowego cienko posmarowanego [...]

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-04 13:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedawkowanie picia herbaty zielonej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy za mocno zaparzona herbata zielona może podniesc cisnienie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2010-07-06 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • herbata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy herbata biała,zielona i czerwona odwadnia i czy ją pic?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2008-07-13 21:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • goraczka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od 2 dni biore thermonex+herbata zielona , dzis mam niecale 38 stopni goraczki , i czuje sie slabo. czy jest to spowodowane tym spalaczem? ( 2 tygodnie temu przechodzilem angine )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2008-09-03 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata. Jaka najlepsza??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!! Jaką herbatę polecacie zieloną, czerwoną? Obecnie piję owocową, bo jest smaczna mimo wszystko ( to tylko herbata ) :-) Zmieniony przez - justresults w dniu 2013-05-09 19:57:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-05-09 19:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbaty, zioła na wspomagające redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem obecnie na redukcji 3 miesiąc waga powoli schodzi około 0.5 kg tygodniowo. PYTANIE Jakie zioła , herbaty pijecie wspomagające redukcje itp Obecnie pije 2 x herbata zielona nie w torebkach Z góry dzięki za podzielenie się swoimi spostrzeżeniami

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2017-03-02 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarna kawa kalorie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile kalorii ma czarna kawa, kawa z mlekiem, czerwona herbata i zielona? ktore herbatki sa najlepsze na odchudzanie, ktore szybciej spalaja kalorie? jakie srodki sa najlepsze przy wspomaganiu odchudzania. chce schudnac 10 kg jak to zrobic w krotkim czasie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2010-11-15 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o zdrowych Herbatach(tylko dla znawców!)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanie..KTORA HERBATA JEST NAJLEPSZA pod wzgledem zdrowotnym. Prosilbym o wypowiadanie sie osob, ktore naprawde sie na tym znają. Tak wiec w gre wchodza herbatki typu Yerba Mate, zielona, Rooibos.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2004-01-11 02:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja / dieta + rower z 85 do 80

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] imię Mariusz wzrost : 175-6 waga: 85 wiek : 18 Zapotrzebowanie ok 3400 Przy redukcji na 2600 zjade Czas redukcji to 4 tyg , 1,2 tyg - 2600 kcl 3,4 tyd - 2400 kcl Dieta:-) Zamieszczona Dodatki : magnez i cynk , Płyny : woda i herbata zielona Oczywista oczywistość : warzywa i owoce /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b321b4fa8a004550a6dd609dfdd6c08f.png

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2011-11-02 17:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+SPalacz+ kreta+ dodatki. Jak stosować.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] efekty na rzeźbę. Rano -przed śniadaniem TSE Przed treningiem -BCAA -TSE Po treningu -BCAA Dodatkowo w ciągu dnia: Chrom, witaminy (chrom powiedzmy po 2 śniadaniu, witaminy po posiłku po treningowym), zielona lub czerwona herbata. Ankieta wypełniona pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/redukcja%2C_mile_widziane_wszelkie_rady_%3A_-t649377.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-09-23 11:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny bądź poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek: owsianka 2 posilek: jakis owoc 3 posilek przed treningiem: kefir z ryzem 4 posilek po treningu: ryz badz kasza gryczana, piers z kurczaka gotowana, pomidor,herbata zielona bez cukru oczywiscie. 5. szklanka mleka 6. kolacja: i tu sie zatrzymuje nie wiem co dokladnie ale mysle ze albo jajko i warzywa jakies. Prosze o ocene z góry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2011-08-01 08:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerona Herbata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Od pewnego czasu piję bardzo dużo czerwonej herbaty ok. 1,5L dziennie. Zacząłem ją pić bo wyczytałem na internecie że ma właściwości odchudzające, jednak teraz czytam że zbyt długi okres spożywania może prowadzić do zatwardzeń czy innych różnych chorób wątroby. Czerwona herbata jest również moczopędna, zastanawiam się czy po odstawnieniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-03-19 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta tluszczowa czy ktos stosowal ??? problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jestem w 5 dniu diety tluszczowej wypisanej przez dietetyka. Codzeinnie rano mam do wypicia (mieszanka nocna herbata pokrzywy , zielona plus rumianek do tego z rana przed wypiciem dorzucic ocet jablkowy i cytryne) smakuje wstretnie . 1 posilek dzien w dzien 500ml parzonej czarnej kawy , 30 gram masla 82 , 30 g oleju kokosowej . 30 mleczka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2016-09-25 11:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 102kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajecznica, szklanka mleka, -obiad; ryż, warzywa (marchewka, seler, pietruszka), -po treningu; banan, -kolacja; mizeria, Wtorek: -śniadanie; płatki owsiane na mleku, zielona kawa/herbata, -obiad; ryż, pierś z kurczaka, fasola szparagowa, jabłko, -kolacja; serek wiejski, kromka pełnoziarnistego chleba, Nie używam odżywek, suplementów. Moje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-07-12 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koń dla pakera !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    moje dzisiejsze śniadanie: - herbata zielona - chleb razowy - cebula - kiełbasa z konia a no właśnie - konina wydaje się chuda i pożywna, tłuszczu nie za wiele i ogólnie lepsza od wieprzowiny, czy ktoś ma jakieś dane na temat koniny, zawartość białka etc.. rem9

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2001-11-24 11:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje relacje;do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moich celów. Dziś jadłam : pół pomidorka, pół ogórka zielonego Serek typu "Fromage" naturalny 60 Chleb pszenny z ziarnem pszenicy 10 Margaryna "Rama" 10 Ryż biały 100 Tuńczyk 150 racuchy 200 Herbata zielona dzbanek około 3/4 l Otręby pszenne 25 Jogurt naturalny 0,1% tłuszczu 150 Ćwiczenia na dziś: marsz 2km, abs8, zaczęłam dziś. ____________

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2010-11-08 21:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czyt. siedz cała zime przed kompem i wpierdzielaj jak głupi :) Imo buduje sobie Trening Redukcyjny + Dieta + jakieś suple 15 lat to nie zawiele więc nie szukam wynalazków prosto z USA rodem z kosmosu Myślę, żeby tak Chorm - silna redukcja łaknienia :) Herbata Pu Erh lub zielona - Przyśpiesza przemiane materii i czy coś do tego? z góry thx

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-10-01 21:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja pierwiastki/substancje np rozne ziola ( lipa,szalwia,mieta itd ) na dzialanie metanabolu. Co moze szkodzic co pomoze? Wiem ze na opakowaniu lipy jest napisane ze wywoluje zwiekszona produkcje zólci i sokow zoladkowych i czy to moze miec jakis wplyw na metke albo czerwona herbata Roibos czy zielona. a z was to dupy nie prowokatorzy ...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2003-08-10 03:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja pierwsza napisana dieta i napewno są błedy. Śniadanie: 4 jaja (białko) tarózek żiarnisty 100g mleko 0,5 1,0% Obiad: ryż 200g ryba gotowan (np.mintaj)200g herbata tajska zielona Podwieczorek: bydyń ok 400ml fasola 100g Kolacja; Tuńyczyk 100g 2 jaja 1l mleko Prosze o wprowadzenie zmian , propozycje zamiany prodktów , ilości to co uwarzacie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2368 Data: 2007-05-07 18:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tania redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie będzie zbyt kosztowna co dwa tygodnie jeżdżę do domu i mogę przywieść: makaron pełnoziarnisty,ryż,kasza,płatki owsiane,oliwa z oliwek olej, przyprawy,kawa,herbata zielona,ewentualnie jakieś duszone mięso , jakimi produktami najlepiej i najtaniej uzupełnić taką dietę aby było to w miarę tanie ??? dodam jeszcze,że mam tran w capsach i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-12-14 18:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)